Врач дала советы гражданам, страдающим от весенней аллергии

Советы


МОСКВА, 17 апр — ПРАЙМ. Весной у аллергиков появляется заложенность носа, чихание, покраснение, резь в глазах, слезотечение, ощущение затрудненного грудного дыхания — и жизнь без противоаллергических препаратов невозможна. Такая сезонная аллергия, вызванная реакцией иммунной системы на пыльцу растений, называется поллиноз или сезонный аллергический риноконъюнктивит, рассказывает агентству «Прайм» аллерголог-иммунолог КДЦ «МЕДСИ на Белорусской» Наталья Гарскова.

Врач предсказал параметры майской волны COVID-19

Проявления поллиноза условно разделены на три сезона: цветение деревьев (март-май), цветение луговых трав (май-июль), цветение сорных трав (июль – конец сентября и начало октября).

«Иногда пациенты путают характерную реакцию организма на цветение с обычной простудой и лечатся самостоятельно, теряя время — это неправильно и опасно. Ведь один из наиболее часто встречаемых спутников «запущенной аллергии» – бронхиальная астма», — предупреждает врач.

Первый сезон или период цветения в среднем продолжается с начала марта по конец мая. Каждый год в зависимости от того, ранняя весна или поздняя, сроки могут сдвигаться на одну — две недели. Обычно, по словам специалиста, пик березовой аллергии приходится на майские праздники.

В период обострения поллиноза и других аллергических реакций аллерголог-иммунолог советует соблюдать гипоаллергенную диету: исключить из рациона питания аллергены (шоколад, сладкое, красители, эссенции, маринады, копчености и.т.д.), ограничить продукты, тяжелые для переваривания и часто вызывающие аллергическую реакцию: куриные яйца, молоко, цитрусовые и т.д. Также важно исключить из питания перекрестные аллергены (для пыльцы деревьев — яблоки, морковь, картофель, косточковые фрукты и лекарственные сборы из ольхи, березовых почек и.т.д., для луговых трав – все злаковые крупы, для сорных трав – дыни, косточковые фрукты, лекарственные сборы из ромашки и др.)

Кроме того, необходимо соблюдать рекомендации по уменьшению контакта с пыльцевыми аллергенами: