Направления работы:

Помощь при Избыточном весе

Специальное предложение: Снижение веса до результата по персональной программе

Результат оценивается объективно по достижению желанного веса и нормализации основных параметров организма. Также субъективно по ощущению уверенности в том, что вы способны самостоятельно управлять своим весом и проблема лишнего веса перестает беспокоить.

Стоимость - 30.000 руб. - работа с руководителем центра в г. Самаре

Фирменный семинар-тренинг снижения веса без подсчета калорий

Для кого?
1. Для тех, кто имеет избыточный вес.
2. Для тех, кто считает, что мало ест и тем ни менее набирает вес.
3. Особенно рекомендуется тем, кто уже неоднократно пытался избавиться от лишнего веса.
4. В целях профилактики для тех, кто заботится о себе и своем здоровье и не хочет встретиться с проблемой лишних килограммов в будущем (например, перед предстоящей беременностью). Кто имеет семейную предрасположенность. Для родителей, у которых дети имеют лишний вес.
5. Для тех, кто уже проходил программу с подсчетом калорий в нашем или каком-либо ином центре и столкнулся с возвратом лишнего веса.

Полный курс
5 встреч по 4 часа: 3 - на первой неделе, 2 - через месяц и годовое сопровождение.
Годовое сопровождение включает:
1. Групповые монотематические встречи «Школа стройности»;
2. Индивидуальные консультации по пищевому поведению и сопутствующим вопросам.
3. Ежедневное дистанционное сопровождение на форуме "Страны Стройных".

Что вы реально получаете?
- Понимание действительных причин своего лишнего веса;
- прямые и ясные инструкции по питанию;
- формирование чувствительности к голоду и насыщению;
- усиление мотивации к снижению веса;
- индивидуальную проработку целей снижения веса;
- разбор психологических и социальных потребностей, скрывающихся за перееданием.
Знания и навыки, полученные в работе с нами, позволяют создать свой индивидуальный способ снижения и контроля за весом. Полный курс обеспечивает полноценное наблюдение в течение года, что способствует уверенному снижению веса, преодолению ступенек и значительно снижает риск рецидива в будущем.
Участие в программе по избыточному весу возможно только после прохождения предварительной индивидуальной консультации, которая включает в себя:
- Диагностику на анализаторе состава массы тела.
- Определение индивидуальной причины набора веса.
- Выявление показаний и противопоказаний к прохождению программы и заключение годового договора.

«Школа стройности»

Это возможность получать постоянную профессиональную поддержку от ведущего своей группы и от других специалистов центра. Каждая встреча несет в себе образовательный и психокоррекционный потенциал. Вы расширяете свое понимание способов решения проблемы лишнего веса, постепенно становитесь экспертом в данном вопросе, получаете гарантию защищенности от ошибок и эмоциональную поддержку от других участников – «держитесь своих».
Тематика встреч предлагается ведущими исходя из их профессионального опыта, а также может обсуждаться предварительно на форуме.
Продолжительность каждой встречи 3 часа. Проводится ни менее 2-х раз в месяц.
В течение года встречи бесплатны. Прошедшие 10 Школ стройности получают Карту клиента, дающую 20% скидку на прохождении дополнительных тренингов в самарском центре «Страна Стройных».

«Экспресс-поддержка»

Три встречи по четыре часа и контрольная встреча через месяц для возобновления снижения веса. Рекомендуется всем, кто по той или иной причине «вышел» из программы.

Психологические тренинги

«Мешок с долгами» - женский интенсив с Оксаной Фроловой

Работа не интенсиве поможет осознать, что вы женщина, отказаться от ненужных долгов и обязательств, а оставшиеся выполнять с удовольствием; избавиться от тех убеждений и правил, которые связанны с окружением (не всегда благоприятным); сформулировать собственные потребности и желания и начать их реализовывать. Ваше желание из несбыточной мечты превратиться в конкретный план действий!
Консультации по теме на форуме.

Телесный интенсив с Людмилы Костенич

Однодневная форма интенсивной телесной работы с телесными и дыхательными практиками, направленными на энергизацию, обновление, улучшение самочувствия и самоощущения.
Подробнее здесь.

«Магия Стройности» - тренинг Людмилы Костенич

«Магия Стройности» – тренинг адресован людям, которые выбирают для себя Успех, Здоровье, Красоту. Телесно-ориентированная терапия, дыхательные техники, медитативные практики, упражнения на осознание тела и чувств, сновидений и фантазий.
Все это позволит Вам снять эмоциональное и телесное напряжение, почувствовать силу позитивного мышления, энергию движения, избавиться от комплексов, развить инстинкт успеха, активизировать ресурсы организма, обрести гармонию со своим внутренним и внешним Я. Вы овладеете эффективными приемами работы с собственными эмоциями и чувствами.
Общение с ведущей тренинга на форуме. Стройней танцуя - информация по группе.

Авторские женские группы Эльвиры Самелюк

"Интимные узы", "Быть Женщиной", "Быть счастливой Женщиной", "Быть уверенной Женщиной", направленные на раскрытие-развитие женственности. Восстановление своей женской энергии и женской идентичности - "Я" - женщина" в поддержку процессам, происходящим при снижении веса. Отзывы в кабинете специалиста.

Терапевтическое фехтование Олега Лукьянова.

"В поединке есть много человеческого. Того человеческого, что не на поверхности, а в преемственности поколений. Бить по голове ума много не надо. Биться головой тоже. Ответить на вызов, вызвать на поединок, понять смысл и суть поединка - сложнее, но полезнее. В поединке нельзя пребывать в иллюзиях, они быстро исчезают. Нельзя обманывать, ложь сразу видна. Открытость - важный аспект жизни. Фехтование учит открываться. Со временем многие откликнутся, но кроме всего прочего, фехтование учит быть первым"

Зачем и кому нужно терапевтическое фехтование? Статьи.

«Школа родителей» - тренинг Оксаной Фроловой

Тренинг родительской эффективности «Школа Родителей» поможет увидеть мир глазами своего ребенка, понять причины его эмоций, мыслей и поступков, разобраться, почему дети иногда воюют «против всех», понять, что делать с его бесконечными «нет» и «не хочу», помочь своему ребенку пережить возрастные кризисы и многое другое важное для счастливого родительства.
Если у Вас порой опускаются руки и заканчиваются все человеческие слова, но Вы верите, что выход должен быть, значит, нужна профессиональная помощь.
Общение на форуме с руководителем программы.

Годовая программа подготовки детей к школе

Психологические коррекционные занятия: Гиперактивность, дефицит внимания, повышенная агрессивность, тревожность, медлительность, аутизм, детские страхи, неврозы у детей, задержка психического развития.
Эйдетика: Развитие эйдетической (образной), фотографической, обонятельной, тактильной (осязательной) памяти, внимания, мышления, воображения.
Ручной труд: Развитие мелкой моторики, аппликация, лепка, оригами.
Обучающие программы: Развитие речи и письма, математика.
Периодичность 2 занятия в неделю.

«Дыхание Жизни» - телесно-ориентированный многофункциональный тренинг

Как дышишь, так и живешь. На тренинге происходит знакомство с разными видами дыхания, которые можно будет использовать самостоятельно для улучшения физического и психологического самочувствия. А также телесные практики, позволяющие в короткий срок снять напряжение, повысить чувствительность своего тела, получить импульс к самораскрытию и развитию, стать более понимающим себя и других, улучшить межличностные взаимоотношения. Работа с утолением деятельного, эротического и экзистенциального голода.
Рекомендовано всем, особенно людям творческим, ищущим и стремящимся к развитию. Проходить как флюорографию раз в полгода.

«Первооснова – IV элемента» - тренинг Сергея Дрёмова

Земля, Вода, Огонь, Воздух – начальные первоэлементы (стихии) мироустройства и природы человека.
Тренинг обновление для людей, работающих и живущих в интенсивном режиме. Основан на стихиальном подходе, где прохождение от уровня к уровню помогает преодолеть накопившееся хроническое утомление и выйти к стабильному ощущению своей идентичности (чувства своего Я), подняться над обыденностью повседневной рутины, жить более осознанной и счастливой жизнью.
Эффекты: преодоление ощущения бессилия, «загнанности», бессмысленности усилий, беспомощности, тупика; восстановление умения радоваться; возвращение способности делать жизненные выборы и принимать решения в свою пользу; приобщение к ценностям служения, дружбы, любви.
Группа хорошо зарекомендовала себя в работе с пищевой зависимостью. Является универсальной для работы с любыми проблемными состояниями.
Используется комплекс традиционных и авторских методик, в том числе подборка музыкотерапии по стихиям; кристаллизация проблем, ресурсные и раскрывающие медитации, дыхание для глубокой саморегуляции, музыкотерапия и пр.
Статьи о стихиях по теме тренинга.

Индивидуальное консультирование

Индивидуальное психологическое консультирование взрослых

Психологическое консультирование - это оказание помощи человеку в решении задач и проблем, стоящих перед ним. В случае, когда человек пребывает в состоянии "мне плохо", психолог поможет осознать причины такого состояния и научит понимать их. Личностное консультирование актуально в критические моменты жизни человека: проблемы обретения смысла жизни, изменение жизненного пути, проблемы личностного роста, самооценка, поиск мотивации, выбора. Психолог поможет преодолеть состояние тревожности, возрастной или личностный кризис, пережить потери (здоровья, семьи, близкого человека, уверенности в себе и т.д.). В процессе работы психолог определяет причины возникновения трудностей или проблем человека, обратившегося за помощью. Пути решения находятся совместно. Количество посещений психологических консультаций и частота их определяется глубиной проблемы и теми задачами, которые предстоит решить. Это определяется на первичной консультации, а затем корректируется в процессе консультирования. Возможно разовое посещение психолога, если речь идет о частном случае, либо цикл консультаций. В любом случае, будут найдены разумные пути решения проблемы.

Индивидуальное и семейное консультирование у сексолога

Интимные проблемы в парах, консультирование мужчин и женщин

Консультирование родителей у детско-родительского психолога

Проблема лишнего веса у ребенка
Проблемы адаптации, взаимоотношений, взаимопонимания, непослушания и пр.

Аромадиагностика у Юрия Курдина

Аромадиагностика - уникальная методика, построенная на основе реакции от вдыхания 100% натуральных эфирных масел. В результате аромадиагностики выявляется истинное психоэмоциональное состояние и причины данного состояния, определяется актуальное физиологическом состоянии организма и имеющиеся заболеваниях даже на стадии их зарождения. Уже в ходе самой процедуры из-за вдыхания 100% натуральных эфирных масел запускается нормализация обменных процессов.
Проводится составление индивидуальной аромавизитки, подбор масел для индивидуальных духов, аромакулонов, аромаламп и массажного масла с аромакомпозицией. Все эти средства помогают гармонизировать психоэмоциональное состояние, решить психологические проблемы на начальных стадиях и нормализовать физиологическое состояние.

Вам это понравится

Флоатинг - искусство глубокого расслабления

Часовой сеанс нахождения в особой среде с погружением в воду с насыщенным раствором английской соли.

Эффекты: Избавление от стресса; cнятие телесного напряжения и развитие чувствительности; принятие своего тела; eлучшение физического самочувствия и устранение мышечно-суставных болей; улучшение сна; cтимуляция работы мозга; помощь в медитативных практиках.

Бонус программа: АВС - аудио-визуальная стимуляция

Современный метод регуляции эмоционального и физического состояния. Широкий спектр ауди-визуальных программ для психогигиены.

Цены на услуги центра в Самаре:

Полный курс с годовой поддержкой - 12500 рублей
Экспресс-поддержка - 4000 рублей
Дополнительные психологические группы (тренинги) - от 3500 до 5000 рублей
Однодневные интенсивы - 1000 рублей
Индивидуальная психологическая консультация - 1500 рублей
Школа стройности - б/п в течение года для прошедших программу, 300 рублей для сторонних участников

Скидки

1. На прохождение полного курса - 1000 рублей.
«Социальная»
«Клиент из области»
«Вдвоем», «Семейная» - на каждого клиента
«Социальная» скидка распространяется на пенсионеров (при предъявлении пенсионного удостоверения), студентов (при предъявлении студенческого билета) и медицинских работников (при предъявлении копии трудовой книжки).
Скидки не суммируются.
Возможна рассрочка платежа до 2 месяцев, при этом скидки не предоставляются.

2. На дополнительные психологические группы – 20%
«Карта клиента»
«Семейная»
Карту клиента получают участники прошедшие 10 Школ стройности

3.Возможна оплата в кредит через банк «Русский стандарт» (подробности по телефону и в офисе).

Звоните по телефонам: (846) 265-70-93, 205-51-51
Пишите на адрес: samara@strana-s.ru